放生面相大变化，手淫十年，戒色两年多的变化，有图。逆袭！

之前手淫十年了，各类熬夜，宅。大学边手淫边乱搞，爱出汗，重要，各类各人能想到的症状。能够伤的深，并且中央有段时间比力颓丧，熬夜甚么的。以是规复缓。但效果仍是光鲜明显的，非论脑力，耐力，心情，另有人际等等皆大幅晋升了。上面上图。

那是刚起头计划时间，该当是12年。

8个月。当时后果借没有较着，光芒也暗

接下来上比来的几张，兄弟们做好筹备

能够是光芒也变亮了，但的确正能量足，气色也好了。

对了对于肥，实在我那人很勤，运动少，并且之前运动出汗太多像流水，便刻意少运动。此刻身体有基础底细了，计划起头当真磨炼，各人加油

加精了!谢谢戒色吧，谢谢兄弟们我必然会全力复兴各人的每一个问题谢谢兄弟们撑持，此刻总结下各人体贴的一些问题，另有自己的戒色心得。1.症状及规复早泄、四肢冰凉、社恐、失眠、尿频、颤栗、怕冷皆曾经规复，晨勃很畸形，冬天四肢温哄哄的很恬逸，伴侣也多了，正在公司相处的挺好，前段时间刚离任，有好几个公司比力焦点的共事皆去送我。没戒之前，因为自己运动出汗像流水，大汗伤阳啊，便不天天运动，仍是略肥，但元气曾经规复很多啦，出汗也有很大改良。另有紧张的一点是命运规复，各人对没戒之前那降低诡异的命运深有体会吧，哎。戒之后，感到影响本人的亲人，家里命运也变好了好比我有金链子玩了哈哈。另有桃花运，这个便没有细说了，信任您坚持下去也会有领会的，就是万万不要由于桃花去了破戒，那样就是烂桃花了。汉子要对得起本人的誓言婚前戒色！2.我是怎样保持的实在吧里良多精品皆是讲很好的，两年前吧里似乎借出这么多，兄弟们皆很凶猛嘛。我的方式也差不多啦，以下：（1）意识色情伤害。其时我再不戒皆是宝物了，当前怎样孝敬父母，怎样干奇迹！并且吧里良多精品揭皆是讲很具体深化的，有空便来研究，用常识武装本人。（2）保持，再保持。固肾功，早睡，看书少上彀，食疗（黑芝麻枸杞山药），这些皆是很好的习气，但要保持才气后果最好！您想一想您手淫了多久，而这些习气又才保持多久呢？加油吧！（3）面临失利。戒色进程中不免有失利，波折，好比遗精，抵挡不住有些女孩的勾引等。但那是对自身的磨练，大胆来认可面临，由于咱们的定力比起畸形汉子的确要弱，并且他们有时也会犯，要害是犯之后，不要再次跌入。想一想您的怙恃吧，您将来的爱人，另有戒色吧的兄弟们！生命是如斯的难得，要昂着头向前，咱们时时刻刻皆正在先进！不会被失利所打垮！（4）正能量。长时间的鄙陋习气，让咱们的气场变得很负面，如许也会影响戒色的保持跟后果！当咱们无聊时，不要来游戏，多积德放生来用正能量添补本人；当咱们伶仃时，不要撸，多看书思虑让本人的心静上去审视本人；当咱们火气旺时，不要来看片，多去运动去加强本人！另有我也会念佛持咒，对修身埋头也有很不错的后果！各人有乐趣可以看看这位高人写的，【冥阳杂谈三】奇异的声响疗法：

对了另有自己最紧张的一个心得要跟各人分享。各人留神到精品揭方式良多皆道的很好，这些常识也皆能看懂，但要胜利最要害的一个字是：止。是的，有句话这么道：上士闻讲，勤而行之；中士闻讲，若存若亡；下士闻道，大笑之，不笑不足以为讲。意义是：优异的人听了讲之后，勤恳天遵行。普通的人听了讲之后，仍是似懂非懂、若隐若现的样子。俗陋的人听了讲之后，高声讪笑。若没有被这类人讪笑，那借叫真道吗？但关于咱们肾气缺乏的人来讲，止这个字真的很难很易。以是便很须要年夜的决计，另有之前道的正能量不休增补本人，去做为能源。同时方针不要设的太好高务远，每有个小的先进皆鼓动勉励。逐步坚持下去，您会发现自己的“止”，做的愈来愈好，您也规复的更快，离本人的方针更近！加油！

谢谢兄弟门的撑持，皆要加油噢，我计划再好好磨炼一年完全规复!到时再去报喜，对了我也感到到你们带来的正能量，要多积德噢

兄弟们好，工夫过得好快，转眼一年了。发张近照：

表面曾经完整看不出曾手淫的聪慧，愚，出福分了......(就是人懒，运动少，出瘦下来)此刻曾经成婚了，立时就要做父亲了！性格更上一层楼，更大气，面临我的指导也不会重要。奇迹，虽然此刻钱少些，正在一家行政单元，但信任前程很光明滴！最初，谢谢戒色吧！！不遇到戒色吧便不我的明天！愿望诸位兄弟们早日解脱邪魔，信任咱们会再会！