个人放生最简单回向文，从贼眉鼠眼到英气逼人

中学的时候，因为学生宿舍拆迁，我在地上拾到了一本书，内容全是在讲邪淫的故事。我把它藏到床下，有空就拿来翻。
有一天，妈妈整理床铺时，发现了我藏的淫书。但是她好像并没有看内容，只是放在我的床上。
在这里想告诫家中的父母，一发现孩子藏淫书，最好马上销毁。这是一件功德无量的事。
还有一次，我去邻居家里，他让我看了不良视频。从那时起，我们就相约一起看影片，造了很多邪淫恶业。
27岁那一年，在外地工作，结交了一些朋友。有一次大家相约KTV，我跟他们去了，叫了特殊服务。
在这之后，我有了这种习惯。但是，记得有一次，在KTV，我们叫了特殊服务，但是当我对她有不良行为时，她哭了。
后来才知道，她是好女孩，只是被人骗到KTV工作。那时的我还有一点善心，感觉挺内疚的。

可是之后，我还是照样偶尔有去KTV的习惯。现在想来，如果把这些花费用在布施，建寺院，那是一件大功德，或供养父母，会更好。
只是那时的我没有善根，遇不到善知识，教导我这些好的知识。

很快我的福报用完了，恶果就来了。2009年，我得了胃病，心悸，很容易紧张，头晕，这造成了我不能正常工作，严重时，晚上不能入睡，我想这都是我邪淫的果报。

没办法，只能回老家休养。一年之后，我的胃病好了，在老家附近找了一份工作。因为工作太轻松的关系，我在办公室里看起了小说，无意看到了不良小说，心中邪念就非常的旺盛，染上了SY这个很严重的恶习。

这样过了3年，我的身体己经被这个恶习给毁了。没有体力，也不想参加社交，脑里全是不良画面，每天都是在想这个，工作也没有进展。

更过份的是我对一个己婚的女同事有非份之想。那时的她好像也对我有意思，但是还好那时我们并没有发生什么事。

过后她就离职了。我也因为她离职，而想自己创业。但是大家都知道，犯了淫业的人，是不会有什么财运的。那时的我天真的想要赚大钱，创业3个月后，就伤到腰了。

当时还被医生误诊为肾结石，结果给我开了打石药。因为打石药很伤胃，所以当时的我是遇到双重打击。我的钱也花光了，只能靠我姐夫、父母帮忙付费。

在医院住5天后出院。但是出院后的我，情况并没有很好的改善。当时的我，情况很糟糕透了，全身无力，站起来就无力，头晕目眩，根本就无法工作。

我用了一年的时间在家里养病，但是也没有大好，我父亲认为我是一个败家子。年纪一大把了，还不结婚，事业无成。
可是我不甘心就这样沉沦。记得当时，我最差的时候曾想过自杀，一了百了。（大家千万别这样想，自杀在佛教是大罪。会堕在地狱的，无有出期。）

还好我的弟弟当时要结婚了，家里有丧事就不能办喜事，我当时想不能拖累我弟弟，想在他婚礼之后再自杀。

但是佛菩萨见怜，令我知道了诵经可以消我的业障。当时的我有3个月是没有睡过一次好觉的，失眠三个月会让你生不如死。
就在我努力的诵《心经》后，就遇到了善知识的引导，让我有机会结缘到一本《地藏菩萨本愿经》。
记得当时我一有空就诵，但过程很痛苦，诵到一半会睡觉。但是我很诚心的诵，之后我的命运开始改变。开始遇到善知识指引我去向正道，让我读到了很多关于戒邪淫的书，从而坚定了我学佛和戒邪淫的志向。

戒邪淫的路并不好走，因为我曾经的愚痴种下了这个恶习，要拔除的话需要很长的时间。虽然期间我戒了，又破了。最长的戒除时间为9个月。
想告戒大家，如果真的想戒邪淫就分享自己犯下邪淫的过程放在网上，告诫他人，这能最快为自己消除恶业的种子，还有在意念中不去想。不看不良影片、图片等，守住自己的意念，每当要犯戒时祈求佛菩萨的加持。
最后想分享的是，因为曾经犯下的邪淫我们处的对象很快都会离开，我希望大家不要抱怨，因为那是我们的业还未消除。
只要努力的诵《地藏菩萨本愿经》，或拜《八十八佛忏》，或《三十五佛忏》（刚开始可以由5拜、10拜开始，慢慢的增加），我相信你的业障也会很快消除的。还有记得多放生，助印善书，孝顺父母（这点很重要，百善孝为先）。
最近的我己经戒除邪淫六个月了，身心也越来越轻松了。
我相信只要努力大家一定能成功戒掉的！！！